Marta Massara

Vinyasa Yoga · registrato 1 anno/i fa

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Buongiorno a tutte e tutti :) sono Marta insegnante di Vinyasa Yoga, uno yoga dinamico composto da sequenze spesso diverse che consentono l'allineamento equilibrato di tutte le parti del corpo, l’estensione della colonna vertebrale, la tonificazione degli organi interni e il raggiungimento di un elevato grado di concentrazione mentale. Tengo lezioni settimanali in zona Porta Venezia e organizzo weekend fuori porta nella natura. Se sei incuriosita|o e hai voglia di praticare scrivimi e sarò felice di darti maggiori dettagli.

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