Propongo sessioni di counseling, in presenza e online, nelle quali metto in pratica quanto ho appreso durante la mia formazione e applico in particolare gli approcci della Bioenergetica, della Gestalt, del teatro, che pratico da dieci anni, oltre alla mappa di personalità dell’Enneagramma, e alle Costellazioni familiari.
Lavoro in sessioni individuali, con le coppie e inoltre propongo lavori di gruppo dedicati a sviluppare la consapevolezza di sé attraverso il contatto, la fiducia, l’espressione delle emozioni.
Collaboro con aziende e sono docente presso l’Università degli Studi di Milano.
In qualità di counselor accompagno le persone in un cammino di crescita personale attraverso il quale facilito le condizioni per l'auto-esplorazione e l'auto-scoperta permettendo loro di:
- Evolvere verso uno stato di accordo interno
- Affrontare e poi abbandonare le facciate e/o i personaggi di copertura
- Lasciare andare i "tu devi" e la necessità di soddisfare le richieste e i bisogni altrui
- Valorizzare meglio gli altri e tendere verso relazioni più profonde
- Avere percezioni più realistiche
- Valorizzare l'auto-direzione e l'auto-determinazione
- Migliorare le relazioni interpersonali
- Elaborare obiettivi e procedere alla loro esecuzione
- Aumentare la propria creatività ed espressione di sé