Massimiliano Krawczyk

Fitness Trainer · registrato 2 mese/i fa

Cagliari Selargius

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Sono un Personal Trainer certificato e atleta calistenico, con esperienza in diverse discipline complementari che mi permettono di costruire allenamenti completi e funzionali: -Nuoto, per sviluppare resistenza, coordinazione e controllo del corpo. -Palestra, per tonificazione, forza muscolare e consapevolezza posturale. -Calisthenics, per perfezionare controllo del corpo, mobilità e forza funzionale. La mia esperienza non si limita all’allenamento: Bagnino di salvataggio nel 2015, che conferma attenzione alla sicurezza e gestione del corpo. Interpretazione degli esami del sangue, grazie a un medico amico, per monitorare salute e progressi in modo scientifico. Alimentazione pulita e consapevole, testata sul mio corpo, che dimostra quanto sia possibile combinare risultati concreti con equilibrio e benessere. Il mio approccio combina tecnica, forza funzionale e consapevolezza corporea, per aiutarti a: Tonificare e modellare il corpo in modo armonioso; Migliorare energia, postura e mobilità; Acquisire autonomia nell’allenamento e nelle scelte alimentari; Ottenere risultati concreti e duraturi, in sicurezza e con consapevolezza. Ogni percorso è personalizzato, pensato per chi desidera un cambiamento reale e sostenibile, valorizzando forza, equilibrio e sicurezza nel movimento.

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