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Matteo Borsari
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2011
PROGRAMMI: -CUT: mirato alla perdita di peso, risultati visibili in 2/3 settimane. -INTERMEDIO: fase di transizione dalla massa al cutting e viceversa. -MASSA: attraverso l’uso di particolari diete e stili di allenamento (HD/ZT) inneschiamo un meccanismo biologico che permette di aumentare la massa magra senza aumentare quella grassa. Risultati visibili in 2 settimane.
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