Matteo Girardi

Personal Trainer Online · registrato 2 anno/i fa
Torino Grugliasco
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Fondazione / Data di inizio

2013
Ciao. Sono un grande appassionato di sport e pratico mediamente 12/14 ore di allenamento a settimana divise in diverse discipline. Sono un Personal Trainer con qualifica e offro la mia esperienza per la preparazione di schede tecniche per allenamenti autonomi, per atleti di basso e medio livello. Offro un servizio personalizzato in base ai propri obiettivi (mettere massa muscolare, dimagrimento e perdita di peso, o semplicemente mantenersi in forma), del tempo che si ha a disposizione e della propria attrezzatura in casa (o che si intende acquistare), sfruttando un metodo per rendere le schede di allenamento il più efficaci possibili. Con le schede d’allenamento verranno forniti un insieme di consigli e indicazioni per quanto riguarda l’ alimentazione (no diete a riso e pollo). Naturalmente si avrà un servizio completo di spiegazione di ogni singolo esercizio e al chiarimento di eventuali dubbi. I protocolli che generalmente fornisco ai miei clienti si basano su allenamenti ibridi e spartani mettendo insieme più discipline variando così gli esercizi e le metodiche dall’ allenamento rendendo il tutto molto più dinamico e stimolante. Ogni scheda verrà preparata su misura in base alle richieste specifiche di ogni cliente. Contattami se vuoi saperne di più, ti aspetto.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Mi differenzio in base al fatto che miei protocolli non si basino su di una sola disciplina,ma ne vengono unite diverse in modo tale da mantenere ,in ogni caso, un ottimo livello atletico in ogni capacità motoria. Solitamente unisco esercizi di : -Bodybuilding -Calisthenics -Pugilato -Functional Training

Cosa ti piace del tuo lavoro?

La parte che mi piace più della mia attività lavorativa riguarda sicuramente l’accompagnare passo dopo passo il cliente verso il suo obiettivo e vederlo soddisfatto di sè stesso e dei suoi stessi risultati ottenuti.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Il mio curriculum sportivo è così formato : 8 anni di esperienza in sala pesi (in attività) 2 anni di esperienza nella difesa personale/Krav maga (in attività) 3 anni di esperienza nella boxe (in attività) 2 anni di esperienza nel calistenics (terminata) 6 anni di esperienza nel tennis (terminata)

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