Mattia Casartelli

Meditazione · registrato 8 anno/i fa

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Sono il Dott. Mattia Casartelli, Psicologo. Mi occupo di supporto psicologico in merito a problematiche relazionali, ansia, stress, difficoltà nella gestione delle emozioni, periodi di cambiamento (lavoro, scuola, università, trasferimenti,..), aspetti psicologici legati a problematiche fisiche. Ho completato il percorso di formazione DBT (Dialectical Behavior Therapy) e ACT (Acceptance and Commitment Therapy), che mi hanno permesso di apprendere strategie specifiche per far fronte a situazioni problematiche di vita. Frequento attualmente la scuola di specializzazione in Psicologia Clinica e Psicoterapia presso l'Ospedale San Raffaele di Milano. Il primo passo, prima di iniziare qualsiasi tipo di percorso psicologico, è sempre la prenotazione di un Primo Colloquio Psicologico, in cui sarà possibile comprendere insieme le problematiche attuali ed individuare il percorso più adatto. Di seguito trovate i servizi disponibili: - Primo colloquio psicologico - Consulenza e sostegno psicologico individuale - Counselling Psicologico - Sedute di Coaching individuale - Sedute di Mindfulness - Tecniche ed esercizi per la gestione di Ansia e Stress - Strategie di efficacia interpersonale - Sedute di Skills Training individuale su abilità per la gestione delle emozioni

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