Sono un ragazzo di 23 anni laureato in scienze motorie e laureando magistrale in Scienze delle Attività Motorie Preventive ed adattate presso l’Università Tor Vergata di Roma.
Offro servizi di Personal Trainer, coaching online, preparatore atletico, schede corpo libero e/o con sovraccarichi.
Chinesiologo con ampia conoscenza del mondo del
fitness, in grado di applicare forme moderne di
training, dedicate a persone di tutte l'età, in forma
individuale e/o di gruppo. Ho inoltre maturato
esperienza praticando sport estremi come Surf,
Snowboard, Skate, Wakeboard, Skimboard, SUP,
calcio livelli agonistici serie C e D. Forte
orientamento e fidelizzazione del cliente, con il fine
di regalare ai partecipanti delle mie classi
un'esperienza allenante piacevole e con risultati
garantiti.
Esperienze lavorative tra cui Trainer Virgin Active
• Programmi dimagrimento e tonificazione; Training con HIIT, HIT, MICT, SIT, SST, aerobica, Circuit training, corpo libero, funzionale, kettlebell training, bodybuilding, tecniche di stretching attivo e passivo, conditioning.
• Allenamento in sospensione: TRX
• Allenamenti indoor & outdoor, formulazione di
percorsi di training per clienti di ogni livello e
condizione, con attrezzi di varia tipologia.
• preparazione della sala, spiegazione e postura da
adottare
• Modulazione degli esercizi secondo i principi
d'intensità
• Verifica costante della corretta esecuzione degli
errori e correzione tempestiva
• Redazione di schede personalizzate
• Dimostrazione pratica e spiegazione ai clienti
riguardo la tipologia d'esercizio da svolgere
• Offerta di servizio di trainer a domicilio
• Controllo raggiungimento obiettivi breve, medio e
lungo termine,
• Allenamenti online individuali e di gruppo
CERTIFICAZIONI
• Coach certificato NonSoloFitness
• Certificazione -NonSoloFitness- Istruttore fitness e
bodybuilding
• Certificazione -NonSoloFitness- Istruttore fitness e
bodybuilding II livello
• Diploma Nazionale - NonSoloFitness- istruttore
modulo 1 -cultura fisica, attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e benessere fisico. -
• Certificazione -NonSoloFitness- istruttore fitness per il dimagrimento
• Partecipazione 10+ Webinar NonSoloFitness online con rilascio Attestato
• Partecipazione 1° Convegno Medicina e Psicologia dello Sport " Valutazione e idoneità medico-sportiva, Legislazione, ricerca ed applicazione per il prossimo futuro."
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi dell'a