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Pilates
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Michela La Torre
Pilates
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Nata in Friuli Venezia-Giulia nel 1987, Miky scopre l'Asia all'età di 14 anni, quando suo padre la accompagna verso il suo primo viaggio in Thailandia ed Indonesia, terre che vedono sbocciare il suo amore per lo Yoga e dell'Ayurveda. Durante il suo percorso, nel 2009 si ritira in Nepal all'interno di un monastero buddhista dove conosce le campane tibetane. Poco dopo il ritorno Miky si sposta in India per frequentare l'università Dev Sanskriti Vishwavidyalaya conseguendo il master in Yoga&Ayurveda. Con lo zaino in spalla ed un quaderno in mano continua a studiare e praticare Yoga, spostandosi in Nepal, India, Grecia, Thailandia ed Italia. L’amore per queste disciplina la porta ad arricchire la sua conoscenza frequentando le scuole di Hatha Yoga, Nada Yoga, Meditazione, Satyananda, Odaka, Yoga per bambini, Hot Yoga Therapy, Ginnastica posturale, Pilates, Sospensiolates & Yoga sull'amaca. Oltre alla parte "fisica" dello yoga, che si esprime attraverso le Asana (posizioni), Miky diventa formatrice per operatori in ambito del massaggio sonoro con le campane tibetane ed organizza a cadenza fissa, gruppi di Meditazione del suono presso il suo centro.
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