Michela Montecatino

Terapia Online · registrato 5 anno/i fa

Aosta Saint-Vincent

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Laureata in filosofia presso l'Università degli studi di Pavia e in Antropologia Culturale presso l'Università Milano-Bicocca, mi sono specializzata in ipnoterapia presso l'Institut h'Hypnose Thérapeutique Denis Jaccard di Vaumarcus (Neuchatel - Svizzera). Che cos'è l'ipnosi? L’ipnosi è uno stato naturale e quotidiano: il cervello arriva naturalmente a modificare il suo stato di coscienza (trance) e ad alterare certe funzioni sensoriali, fisiologiche o psicologiche. La tecnica ipnotica si basa proprio su questa capacità cerebrale naturale per realizzare un cambiamento desiderato (es. liberarsi di una paura/fobia/ tensione/angoscia, calmare il dolore/stress, perdere una cattiva abitudine, sviluppare una risorsa interna…). Come funziona scientificamente l’ipnosi? Il cervello è costituito da miliardi di neuroni che utilizzano dei segnali elettrici per comunicare tra loro. Ogni messaggio scambiato produce delle onde elettriche (onde cerebrali) che si possono misurare con un elettroencefalogramma. Attraverso l’induzione si arriva ad una modificazione progressiva della frequenza delle onde cerebrali e pertanto ad un cambiamento dello stato di coscienza. Quando la frequenza delle onde cerebrali è compresa tra 3Hz e 12 Hz, il cervello si trova nello stato di coscienza più appropriato per ricevere delle suggestioni positive che gli permetteranno di produrre il cambiamento interiore desiderato.

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