Michela Pagani

Terapia Cognitivo Comportamentale · registrato 1 mese/i fa

Milano Lainate

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Sono la Dott.ssa Michela Pagani, psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Nel 2016 mi sono laureata in Psicologia Clinica presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, con votazione 110 e lode, e nel 2021 mi sono specializzata presso la scuola Psicoterapia Cognitiva e Ricerca di Milano. Collaboro come consulente psicologa presso un reparto di riabilitazione specialistica psichiatrica. L'approccio teorico e pratico a cui faccio riferimento è quello cognitivo comportamentale, che sottolinea l'esistenza di una relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, teorizzando come il disagio psicologico sia sostenuto da credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo. Pertanto, attraverso le diverse tecniche che il modello offre, la terapia va ad agire sui pensieri, sulle emozioni e sui comportamenti non funzionali del paziente in modo da ristabilirne il benessere psicologico.

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