Monia Luzi

Hatha Yoga Online · registrato 7 mese/i fa

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Ti guido in un percorso di benessere vero, dove la mente ed il corpo sono strettamente connessi. I miei percorsi partono sempre dal corpo per scioglierlo, renderlo più flessibile ma anche più funzionale. Partiamo dal benessere del corpo per tornare a sentirci meglio anche mentalmente, per imparare a lasciar andare quello che ci appesantisce e alleggerirci dallo stress quotidiano. Ti aspetto per inziare questo percorso di riscoperta con me.

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