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Fondazione / Data di inizio
2013
Dopo anni frenetici vissuti con poche regole alimentari, ho sentito il bisogno di migliorare il mio benessere ed ho avuto la fortuna di incontrare un consulente nutrizionista che mi ha spiegato le semplici regole del benessere. Da allora sono totalmente un'altra persona ed il mio benessere fisico, energetico e nutrizionale è ora al top.
Allo stesso modo voglio condividere la mia esperienza con chi ne sente il bisogno. In generale le diete aumentano le carenze nutrizionali e peggiorano la qualità della dieta. Invece bisogna riuscire a mangiare in modo corretto, non saltando pasti, ma piuttosto sostituendoli con preparati che hanno il giusto apporto calorico ed anche integrandoli con integratori, per fare in modo che al corpo non manchino gli elementi nutrizionali necessari.
