Naomi Franzi

Meditazione · registrato 7 anno/i fa

Pavia Bereguardo

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Fondazione / Data di inizio

2013

Namastè. Il mio percorso olistico inizia nel 2002 con la partecipazione a corsi di zen shiatsu, massaggi occidentali, meditazione, ayurveda e yoga. Mi sono formata come Insegnante di Hatha Yoga certificata CSEN presso la Scuola formazione insegnanti Anantamatra di Milano; in seguito ho arricchito la mia formazione in yoga per bambini presso la scuola Hari Om di Alessandria e come insegnante di Yin Yoga grazie alla formazione della scuola Ovunque Yoga a Torino (CSEN). Propongo lezioni individuali o di gruppo a domicilio improntate su uno stile di yoga dolce in accordo con le possibilità di ogni singola persona, che approfondisca il lavoro sulla respirazione, la flessibilità, l'estensione, l'attivazione energetica e muscolare. La pratica yoga riporta la mente in uno stato lucido e consapevole, pacifica le emozioni, ristora il corpo donando nuove energie e sviluppando le potenzialità di ogni singolo individuo. La mia disponibilità rientra in Pavia città e zone limitrofe Grazie

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