Nicola Sacchi The Ultimate Training

Bodybuilding · registrato 4 mese/i fa

Modena Carpi

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Fondazione / Data di inizio

2003

Sportivo da sempre. Studioso del corpo umano e delle Scienze motorie. Nel mio percorso di formazione ho raggiunto due lauree in facoltà scientifiche presso l'Università di Modena: una in biotecnologie ed una in scienze farmaceutiche. Inoltre ho svolto numerosi corsi di formazione nel contesto del fitness e dello sport praticando diverse discipline sportive.
Nel corso della mia lung carriera ho sviluppato un personalissimo metodo di allenamento basato sui principi dell'allenamento funzionale e delle metodiche di allenamento brevi ed intense.

Come testimoniano le mie numerose pubblicazioni, sono uno dei maggiori conoscitori dell'attività fisica finalizzata al dimagrimento. In particolare in merito all'attività fisica ad alta intensità come strumento ottimale per l'innalzamento metabolico e la perdita di grasso. Personal Trainer laureato esperto in allenamento funzionale, tecniche dimagranti, educazione motoria e preparazione atletico sportive: svolgo la mia attività presso palestre convenzionate, nel mio studio privato e a domicilio.
lezioni individuali,
lezioni a domicilio,
lezioni per mini gruppi fino a 4 persone,
compilazione programmi di allenamento,
plicometrie,
valutazioni antropometriche,
valutazioni funzionali,
corsi di formazione

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