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Lezioni di Zumba
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Noemi De Francesco
Lezioni di Zumba
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Insegnante fit boxe – crossfit, metodo Glassman - Jenai con pianificazione del WOD (work of the day) Personal Trainer e coach alimentare; realizzazione di schede allenamento personalizzate in base al biotipo, con studio dell’ indice di massa grassa (FM) e magra (BMI) con relativa integrazione nutritiva
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