Onorato Serra

Cross Training · registrato 6 anno/i fa

Cagliari Capoterra

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Fondazione / Data di inizio

2003

Sono un Personal Trainer con oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness e Body Building. Essere un buon Personal Trainer non significa solo far ottenere all'atleta il risultato desiderato ma correggere le problematiche di postura e di carenze muscolari, al fine di rendere il corpo armonioso e piacevole da vedere. Penso che la mia passione nel mio lavoro sia l'arma vincente nel trasmettere all'atleta la forza mentale e fisica per raggiungere l'obiettivo. La costanza e la tenacia rafforza la volontà' che poi al sacrificio perche' solo con il sacrificio si può' raggiungere il miglior risultato. La simbiosi tra il Personal e l'atleta e' la sinergia fondamentale per trovare la spinta per un lavoro di squadra perfetto. Il bravo Personal Trainer deve saper incoraggiare e invogliare l'atleta con degli stimoli continui che poi danno gratificazioni emotive che spingono a continuare e a migliorare sempre di più' fino a raggiungere il proprio limite personale. Pilastro fondamentale per una buona riuscita e' una sana e corretta alimentazione, basata sui principi fondamentali tra proteine, carboidrati, vitamine, sali minerali e grassi di origine vegetale. Mi chiamo Onorato Serra, ho 49 anni e ben oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness e Body Building. Offro la preparazione ad atleti agonisti e non agonisti, recupero fisico, recupero post traumatico, correzione della postura, perdita di peso con risultati garantiti e con metodo di allenamento personalizzato. Crescita muscolare con ipertrofia e preparazione o rafforzamento per altri sport quali calcio, volley, tennis, nuoto e altro. Esercizi specifici per la correzione della postura ed in particolare dello scheletro con il coinvolgimento muscolare scheletrico. Sono a disposizione per qualsiasi tipo di servizio anche con uno spostamento nel raggio di circa 20 e più' chilometri. Possibilita' di avere una tariffa personalizzata, oraria, giornaliera o mensile con 3 o più' sedute di allenamento settimanali. Nella tariffa sarà' compresa la creazione di un personale e dettagliato programma di allenamento personalizzato e una tabella alimentare che consentirà' di ottenere in breve tempo il risultato sperato, senza nessun sacrificio e senza nessuna rinuncia. Grazie

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

La passione in cio' che faccio, la pazienza e la dedizione e infine la preparazione e la costanza nel continuare a tenermi aggiornato sulle novità' tecniche e scientifiche del settore

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Adoro vedere lo sguardo dei miei atleti dopo aver raggiunto il risultato desiderato e il loro caloroso ringraziamento per la mia serietà' e professionalita'

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Ma ci riuscirò' a perdere peso? Se tu mi seguirai e farai mio' che io ti diro' mi ringrazierai e rimarrai sorpreso per essere riuscito a superare il tuo limite e le tue paure.

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Chi non si forma si ferma mentre chi si forma sempre vince.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

La forza di volontà' deriva dall'abitudine nel fare qualcosa, anche se questo qualcosa non e' molto piacevole all'inizio