Ottaviano Isgrò

Mental Coach Sportivo · registrato 1 mese/i fa

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Sono un Mental Coach specializzato nello sport. Aiuto atleti e persone a valorizzare le risorse e le proprie potenzialità per facilitare il raggiungimento degli obiettiivi. Lavoro in particolare modo sulla parte emotiva, sul debellare le convinzioni limitanti, mantenere alta la motivazione e l'autostima. Altro strumento importante è la respirazione per il mantenimento della concentrazione e la gestione dello stress.

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