Paola Corridori

Counselor · registrato 2 anno/i fa

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Mi sono formata presso la Scuola Superiore di Counseling A.S.P.I.C. attraverso un Master triennale per la formazione a orientamento integrato grazie alla quale ho acquisito una molteplicità di strumenti a cui attingere. Sono istruttrice di Mindful Eating, la disciplina del mangiare consapevole che affonda le sue radici nella Mindfulness. Mi sono perfezionata attraverso degli stage sull'utilizzo della musica e delle canzoni contemporanee per l'accesso alla parte emotiva. Il mio approccio ruota attorno a tre parole: - Consapevolezza: delle emozioni, dei sentimenti e dei pensieri . Per me significa abbandonare alcuni automatismi per poter guardare alla propria vita senza giudicarsi. - Accettazione: completa di quello che si è e di ciò che si prova. - Scelta: di come condurre la propria vita.

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