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Allenamento Funzionale · registrato 11 mese/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2020

Vuoi Correre e camminare per migliorare la tua performance? Vuoi sentirti in forma attraverso il potenziamento, la mobilitàe l'elasticità ? Hai bisogno di una spinta e sentirti più motivato/a per raggiungere i tuoi obiettivi? Mi chiamo Paola Bellicchi sono Personal Fitness Coach. La mia mission portare benessere attraverso il movimento, fin da bambina le mie passione per il movimento, la corsa, le camminate e lo yoga, oggi della mia passione ho realizzato il mio lavoro un sogno che è diventato realtà. Il mio compito è rieducare gli schemi motori della corsa e della camminata con l'importanza dell'attivazione del piede unita alla respirazione pelvica, il piede è le fondamenta del nostro corpo, ti porto a correre e camminare in modo efficiente ottimizzando l'energia, tra forza e mobilità . Insieme affronteremo un percorso di transizione di rieducazione funzionale e posturale per raggiungere i tuoi obiettivi. Un lavoro personalizzato anche a distanza su Zoom. Paola Bellicchi Personal Fitness Coach

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