Laureato in Scienze Motorie presso l'Università degli Studi di Roma "Foro Italico", Tecnico della Federazione Italiana Pesistica (FIPE) di II Livello ed iscritto all'albo dell'Unione Nazionale Chinesiologi come Tecnico Sportivo.
Oltre alla formazione accademica e federale con il CONI, ho partecipato a corsi di formazione/specializzazione inerenti al riequilibrio muscolare e posturale, alla metodologia dell'allenamento, alla prevenzione, alla preparazione atletica.
Attualmente lavoro come personal trainer e preparatore atletico a Lecce con diverse strutture, all'aperto o a domicilio.
Collaboro con una Nutrizionista, una Psicologa ed un Fisiatra con i quali realizzo anche incontri divulgativi sul territorio al fine di promuovere la salute e uno stile di vita sano.
- Personal Training (indoor e outdoor)
- Tecnico di Pesistica Olimpica
- Preparazione atletica
- Dimagrimento e potenziamento
- Riequilibrio muscolare e posturale: trattamento di
paramorfismi (errati atteggiamenti posturali come
scoliosi non strutturate, ipercifosi, iperlordosi, valgismo,
varismo, ecc.)
- Preparazione per concorsi militari
- Prevenzione da traumi a carico iterativo (es. ernie discali) anche in ambito aziendale e/o sul lavoro
- Prevenzione/trattamento chinesiologico di malattie
metaboliche, obesità, diabete, osteoporosi, ecc.
- Servizi per Aziende: organizzazione di programmi di attività fisica per dipendendenti, sicurezza sul lavoro ed eventi
sportivi
Tramite l'analisi antropometrica, l'anamnesi ed il monitoraggio dell'allenamento, della qualità e della quantità del movimento, è possibile ottenere gli obiettivi prefissati adattando l'esercizio alla persona (e non viceversa) per la performance agonistica, la prevenzione da traumi da carico iterativo, il riequilibrio muscolare e posturale o in generale, per la propria salute ed il benessere psicofisico.