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Personal Trainer
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Fondazione / Data di inizio
2019
Benvenuto.
Sono Una Personal Trainer e mi occupo di Benessere. La mia professione mi offre la possibilità di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di forma fisica e di salute educandole al mantenimento di uno stile di vita sano.
La mia passione per il movimento è nata con la Ginnastica Artistica, un sport in cui eleganza, forza e armonia permettono al corpo di esprimersi nella sua complessità e straordinaria bellezza.
Questa immagine mi ha permesso di intraprendere un percorso di studio in cui corpo e movimento sono il fulcro della ricerca del Benessere psico-fisico.
Questi valori cerco di trasmetterli ai miei clienti e di viverli soprattutto in prima persona: amo svolgere attività all'aria aperta e adoro fare trekking sulle Dolomiti. Mi alleno costantemente nelle palestre dove lavoro per sentirmi in Saute e per studiare nuovi esercizi con gli effetti che possono avere nel corpo. Sono una Personal Trainer e mi occupo di accompagnare le persone al raggiungimento dei propri obiettivi di benessere. Per fare questo mi avvalgo anche della consulenza di un Osteopata, una nutrizionista e una psicologa. Un team per prenderci cura della persona a 360 gradi.
Le mie aree di competenza sono:
-Perdita peso;
-Allenamento e rieducazione posturale;
-Attività pre e post parto;
-Cardiofitness;
-Ginnastica per senior;
-Ginnastica correttiva con metodo Pancafit.
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