Piergiorgio Sconfienza

Vinyasa Yoga · registrato 9 mese/i fa

Taranto Martina Franca

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Piergiorgio, 500hr+ Insegnante certificato Ashtanga e Vinyasa Yoga Bio Ho scoperto lo yoga quando mi sono trasferito in Puglia da Milano, nel 2012. Allora praticavo principalmente boxe e freeclimbing. I benefici dello yoga per me sono stati molteplici: le mie performances sportive sono migliorate, così come flessibilità ed equilibrio, riducendo stress e incrementando energia. Certificazioni Ho studiato e praticato con vari insegnanti in India, Canada and Stati Uniti 2011 – Sivananda Yoga Teachers’ Training Course, Programma residenziale intensivo di due mesi, in Neyyar Dam, Kerala, India. 2012 – Mi sono trasferito a Toronto, Canada, dove ho seguito l’Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training Program al Breathe Yoga & Wellness Centre, conseguendo la 200Hr Yoga Teacher Certification. Ho anche seguito un 100Hr Intensive Vinyasa Flow Yoga Course al Roots Yoga Studio, Toronto. 2013 – Ho viaggiato a Los Angeles, California, per praticare Vinyasa Flow Yoga and Power Yoga al Core Power Yoga Studio e Power Yoga Studio con Brian Kest. Yoga Classes Sono insegnante di yoga da ormai più di dieci anni. Le mie pratiche sono impegnative e rigeneranti, focalizzate sull’importanza della respirazione, dell’allineamento e della tecnica. In base all’obiettivo della pratica, le lezioni includono elementi di Hatha yoga tradizionale, Ashtanga and Vinyasa yoga. Le classi sono accessibili a persone di ogni livello e conoscenza dello yoga.

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