Postruraltraining

Allenamento Funzionale · registrato 2 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2013

Ciao, mi chiamo Luca Peronaci e svolgo la professione di Personal Trainer da 10 anni.

Dopo la laurea in scienze motorie all’IUSM di Roma ho continuato la mia formazione nell’ambito della preparazione atletica e della chinesiologia, fino ad arrivare a specializzarmi in ginnastica posturale nel metodo Mezieres.

Dall’insieme di questi aspetti nasce l’attività Postural Training: un nuovo modo di approcciarsi alla ginnastica posturale, fondendo tradizionali aspetti del lavoro posturale con le moderne tecniche di stretching e di allenamento funzionale.

Questa caratteristica di unire diversi aspetti si rispecchia anche nel mio approccio professionale; le sedute di allenamento che propongo, non sono solamente individualizzate e calibrate sugli obiettivi prefissati, ma sono anche sviluppate a 360°, dando un vero supporto verso il benessere a tutte le persone che seguo.

Perché allenarti con me?
Perché sarò in grado di farti raggiungere i tuoi obiettivi o di risolvere quei dolori muscolari o articolari che ti limitano i movimenti di tutti i giorni. Se ti piace allenarti ma hai qualche problema posturale da tenere in considerazione, puoi contattarmi e contare sulla mia professionalità. Sono un personal trainer con esperienza decennale in allenamenti funzionali e Ginnastica Posturali. Ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere fisico e risolvere i problemi posturali.

le mie attività sono:
Ginnastica Posturale:
Dopo un’attenta valutazione verranno proposti esercizi speciali con l’obiettivo di migliorare la
postura e permettere alle articolazioni di tornare a muoversi liberamente.
Personal training a domicilio:
Allenamenti funzionali e personalizzati sono l’unica via per ottenere risultati certi. Dopo aver
eseguito test motori specifici, creeremo allenamenti individualizzati e professionali.
Dimagrimento:
Scopri con noi come sia semplice ritrovare la linea di un tempo. Attraverso la nostra esperienza e
valutazione della tua composizione corporea riusciremo a organizzare il giusto mix tra esercizio fisico e
corretta alimentazione.

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