Preparatore fisico Personal trainer

Personal Trainer · registrato 8 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2017

Sono un laureato in Scienza e Tecnica dello Sport, specializzato in preparazione fisica e sport di endurance (corsa, maratona, trail running, ciclismo, triathlon, nuoto, Ironman, canottaggio). Lavoro da anni con atleti di ogni livello, dal principiante al più esperto, offrendo un percorso di allenamento personalizzato e costruito su basi scientifiche. Credo che ogni persona abbia esigenze uniche, e per questo il mio approccio non prevede schede precompilate o metodi standard, ma un piano mirato e flessibile. I miei principali servizi: Pianificazione dell’allenamento per obiettivi specifici (gare, miglioramento forma, prevenzione infortuni); Preparazione fisica con lavori di forza mirati; Videoanalisi della tecnica di corsa o di nuoto; Supporto e monitoraggio continuo anche online. Nel tempo libero corro (soprattutto trail), pedalo e mi alleno con i pesi: lo sport è la mia passione e il mio lavoro. Se cerchi un allenatore che ti segua con competenza e attenzione, sono disponibile sia in presenza che a distanza.

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