Preparatore fisico Personal trainer

Running Coach · registrato 7 mese/i fa

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Mi chiamo Alberto e sono laureato in Scienza e Tecnica dello Sport all’Università “Foro Italico” di Roma. Dopo anni di esperienza come atleta nel canottaggio a livello nazionale e internazionale, ho scelto di trasformare la mia passione in una professione, approfondendo in particolare la preparazione fisica, la biomeccanica e gli sport di endurance. Oggi lavoro come preparatore fisico e allenatore, seguendo atleti di ogni livello con percorsi personalizzati, basati su principi scientifici e costruiti su misura in base agli obiettivi individuali. Offro consulenze e programmi di allenamento specifici per: sport di endurance (corsa, maratona, trail running, ciclismo, nuoto, triathlon, Ironman, canottaggio), miglioramento della forma fisica generale, dimagrimento e ricomposizione corporea, aumento della massa muscolare e forza funzionale, videoanalisi tecnica per la corsa e il nuoto. Credo che ogni persona, atleta o meno, meriti un percorso serio, professionale e calibrato sulle sue esigenze. Che si tratti di preparare una gara o di riscoprire il piacere di allenarsi e stare bene, posso accompagnarti passo dopo passo, anche online.

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