Preparatore fisico Personal trainer

Personal Trainer · registrato 7 anno/i fa

Padova Rubano

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Fondazione / Data di inizio

2018

Ciao sono Alberto. Una grande passione per lo sport ha sempre spinto a praticarne uno fin da quando ero ragazzino, arrivando a gareggiare a livello nazionale ed internazionale nel canottaggio.
Mosso dalla voglia di migliorarmi come atleta e di fare dello sport la mia vita, mi sono laureato in Scienza e Tecnica dello Sport al “Foro Italico” a Roma, nel 2013. Durante questo percorso ho approfondito in particolare temi come la preparazione fisica con l’uso dei sovraccarichi, lo sport di endurance e la biomeccanica.

Penso che ogni atleta, dal professionista all’amatore, fino a chi pur non gareggiando sente il bisogno di migliorare la sua forma fisica e le sue performance meriti di essere seguito in maniera seria e professionale, senza lasciare nulla al caso o con il copia e incolla.
Ogni atleta ha una storia a sé, ha bisogno di un percorso personalizzato e supportato in maniera scientifica per raggiungere i suoi obiettivi. Offro principalemente consulenze per allenamento sport di Endurance (corsa, maratona, triathlon, nuoto, ciclismo, Ironman, Trail, canottaggio). I principali servizi offerti sono: pianificazione dell'allenamento per obiettivi, preparazione fisica, video ananlisi della tecnica.

Non solo sport agonistico, ma anche benessere e wellness. Posso guidarti attraverso un percorso allenamento mirato al miglioramento della tua forma fisica, al dimagrimento o l'aumento della massa muscolare. Riscoprire il piacere di muoversi è il primo passo per piacersi ed aver cura di se..

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