Psicologa Cristina Pellegrino

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale · registrato 5 mese/i fa

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Sono una psicologa clinica e forense, in formazione come psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Sto svolgendo un corso biennale come Consulente Sessuale, un Master in Psicodiagnosi ed un Master in Psicologia Scolastica. Svolgo colloqui di sostegno e di supporto psicologico ed interventi di psicoeducazione rivolti principalmente ad adolescenti e adulti. Il mio approccio terapeutico si basa sull'ascolto attivo del paziente, ponendo la massima attenzione alle sue caratteristiche, ai suoi bisogni ed alle sue richieste. La metodologia che propongo è efficiente in termini di praticità e permette di risolvere in breve tempo numerose problematiche, ad esempio: ansia, attacchi di panico e stress. Il paziente è sempre considerato parte attiva del suo processo di cambiamento, portandolo in breve tempo ad essere maggiormente consapevole delle proprie difficoltà e a saperle fronteggiare attraverso strumenti pratici e di facile utilizzo.

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