"Come fa una persona esterna a risolvere i miei problemi?" "Il paziente già possiede la cassetta degli attrezzi; lo psicoterapeuta lo aiuta a scegliere l'attrezzo giusto; lo aiuta a guardare le cose da un'altra prospettiva e offre strumenti concreti utili alla riduzione dei sintomi"
Lo psicologo aiuta a superare momenti di disagio, difficoltà e sovraccarico emotivo.