La terapia cognitivo-comportamentale è consigliata e ha evidenze dal punto di vista scientifico. Non ho la presunzione di sentirmi migliore degli altri, posso solo garantire per la mia serietà e professionalità.
Uno degli aspetti più belli del mio lavoro è la ricerca costante di ciò che sta bene al paziente, questo si esprime tramite una forte capacità empatica. La terapia, dunque, assume l'aspetto di un vestito "su misura", cucito addosso al paziente stesso.
La domanda più frequente è:" guarirò?" La mia risposta più frequente: "Nel momento in cui decidi di intraprendere un percorso di questo tipo sei già diretto al cambiamento ed esso stesso ci porta ad essere persone nuove"
Intraprendere una terapia non è mai semplicissimo, il percorso necessita di motivazione e collaborazione costanti.
Di solito i pazienti iniziano la terapia con un grandissimo entusiasmo, dopo un pò di sedute, quando si cominciano a trattare tempi più profondi, molti decidono di abbandonare. Il mio consiglio è di tenere duro, rompere gli argini, poichè dietro quelle difficoltà c'è il benessere!