Roberta A.

Ashtanga Yoga · registrato 7 mese/i fa

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Sono una persona curiosa, dinamica, desiderosa di apprendere. Mi sono diplomata in Ashtanga Yoga e questa pratica mi ha insegnato a focalizzare sul respiro, l'allineamento, a riconoscere ed accettare i miei limiti.Insegno Vinyasa flow, una pratica più libera, dinamica, fluida, perchè rispecchia di più il mio carattere ed è adatta ad ogni età e ad ogni condizione fisica. Prova una lezione di vinyasa yoga. A Trastevere, nello studio d'arte di Fabio Imperiale, o a mocobo, zona Piramide. E' una pratica dinamica aperta a tutti i livelli e personalizzata, che aiuta a focalizzarsi sul respiro, sull'equilibrio, l'allineamento e l'allungamento.

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