Roberta Schifano

Cura Attacchi di Panico · registrato 9 anno/i fa
Padova Albignasego
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Fondazione / Data di inizio

2015
Sono Roberta Schifano, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Ho lavorato per molti anni in contesto ospedaliero, principalmente come neuropsicologa, e ad oggi svolgo la mia attivitá nel privato. L'approccio cognitivo-comportamentale è considerato a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento dei disturbi psicopatologici. Si tratta di un intervento breve e strategico, finalizzato al cambiamento di quelle strutture di pensiero disfunzionali che creano e mantengono i problemi psicologici, emotivi e comportamentali. Poco per volta, la persona reimpara a gestire le situazioni che prima venivano evitate e/o evocavano pensieri negativi. Il trattamento si propone di migliorare la qualità della vita e aiutare a gestire o risolvere l'eventuale psicopatologia. Il punto di forza della psicoterapia cognitivo comportamentale è quello di fornire gli strumenti utili ad individuare gli schemi distorti di ragionamento e d'interpretazione della realtà, e ad integrarli con pensieri e convinzioni funzionali e positive. Iniziare un percorso di psicoterapia è un passo importante, è il momento in cui si decide di prendersi cura di se stessi e se da un lato c'è tutta la mia professionalità, dall'altro mi auguro di trovare impegno e costanza. "Gli uomini non sono prigionieri dei loro destini ma delle loro menti."

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Da alcuni probabilmente l'aver maturato anni di esperienza lavorativa in contesto clinico. Il lavoro di equipe, il contatto con i pazienti, il confronto diretto con i familiari, mi hanno permesso di crescere e maturare non solo professionalmente ma personalmente. Viaggiare per anni per 3 ore al giorno credo evidenzi la passione e la dedizione per ciò che faccio.

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Mi piace dare alle persone l'ascolto e la comprensione di cui necessitano per poter ripartire; mi piace dar loro la possibilità di riscoprirsi, di capire che spesso sono prigionieri dei loro pensieri e non della realtà, ma non per questo tutto è meno difficile. Ciò che mi piace è il mio ruolo di guida. in fondo essere psicoterapeuta è un po come lavorare la maglia, le persone arrivano con una matassa in mano e il mio compito è quello di srotolarla con il giusto metodo e farne magari una bella sciarpa colorata, "Del resto tutto ha un senso dentro alla testa di chi lo pensa"

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Spesso mi chiedono quanto tempo sarà necessario per la terapia, se il percorso sarà lungo...ed io rispondo con sincerità che a saperlo probabilmente sarei una professionista dai super poteri, mentre in realtà sono una persona che si scontra con i propri limiti, cliente dopo cliente, perché ognuno è diverso ed ogni storia è diversa , ma aggiungo anche che la cosa più bella è scoprire insieme che il percorso è giunto a termine!

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Mi piace lavorare sui punti di forza piuttosto che sulle debolezze. Le ultime ricerche scientifiche hanno dimostrato che quando ci focalizziamo sui punti di forza abbiamo più energie e otteniamo risultati migliori (psicologia positiva). È importante riconoscere i pensieri più pessimistici e irrealistici che ci dominano e distruggerli attraverso prove realistiche.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Una delle esperienze che mi ha insegnato parecchio e dove sono cresciuta non solo professionalmente ma come come persona, sono stati i miei 3 anni di tirocinio professionalizzante presso il servizio psichiatrico dell'azienda ospedaliera di Padova. Lì è stato come entrare piccola ed uscire grande, con nuove consapevolezze, conoscenze, abilità, e un nuovo modo di vedere le persone....Non più il loro disturbo, ma la loro essenza. Ho imparato a vedere che ci sono persone silenziose che urlano dentro, sguardi evitanti che parlano, urla che sanno di anni di silenzi, e poi la tristezza, la rabbia, la paura... Ma anche la gioia dei momenti di condivisione di gruppo, e la scoperta insieme di quanto spesso i limiti siano mentali ma superabili. Porto con me le storie di ognuno di loro, i loro grazie alla mia attività che per me valgono tantissimo, ma soprattutto tengo stretto ciò che loro hanno insegnato a me.

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