Rocco Nahrstrom

Personal Trainer · registrato 5 anno/i fa

Firenze Scandicci

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Fondazione / Data di inizio

2020

Mi chiamo Rocco Nahrstrom, ho 27 anni e sono per metà svedese, ed ho fatto della mia passione il mio lavoro. - Sono istruttore di Fitness certificato Coni, Personal Trainer di 4 liv. Europeo e preparatore atletico di 4 liv. EQF (european qualification framework). -Sono un consulente alimentare sportivo, e credo fermamente che non ci sarà un risultato ottimale se allenamento e alimentazione sana e corretta non vanno di pari passo. Sono esperto in pesistica, allenamento a corpo libero e conosco ogni sfumatura del Circuit Training. Sceglieremo in base ai tuoi obiettivi l’allenamento che fa per te. Mi occupo anche di Preparazione Atletica per atleti agonisti, tra cui l’attuale campione italiano di pugilato Dragan Lepei. I miei servizi: - Training outdoor (scegli il parco che ti torna più comodo) - Personal Training a domicilio (direttamente a casa tua) - Personal Training in palestra - Preparazione atletica (miglioramento della performance) • allenamenti individuali o per piccoli gruppi - Lavoro su Firenze come Personal Trainer in varie palestre, seguo la preparazione atletica di atleti di varie discipline e collaboro con uno studio di fisioterapia dove seguo le persone durante percorsi di riabilitazione post-infortunio. Sceglieremo la sede che ti torna più comoda, per raggiungere i tuoi obiettivi nel più breve tempo possibile. Contattami per una consulenza gratutita.

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