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A volte chiedere aiuto non è semplice. Per questo cerco di creare uno spazio in cui la persona possa sentirsi ascoltata, accolta e libera di esprimersi senza giudizio. Nel mio lavoro unisco empatia e strumenti pratici dell’approccio cognitivo-comportamentale, per aiutare la persona a sviluppare maggiore consapevolezza di sé e nuove risorse per affrontare le proprie difficoltà.
