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Psicoterapia Ansia · registrato 7 anno/i fa

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Nella mia attività professionale punto al benessere generale partendo dalle esigenze soggettive. Attraverso una relazione paritetica si cerca di raggiungere diversi obbiettivi, ad esempio: gestire lo stress, gestire l'ansia, gestire l'umore, migliorare la consapevolezza emotiva, migliorare relazioni intime-sociali-familiari-lavorative, ecc. Il tutto sfruttando le risorse personali e contestuali. La meta ultima è: valorizzare sempre ciò che è l'interezza di ogni persona. Il raggiungimento del benessere, sia fisico che mentale, è influenzato da una moltitudine di variabili a volte difficili da gestire tutte quante insieme. Pertanto la frase che più racchiude il mio lavoro è: "rifletterci in due è meglio che in uno".

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