Sabina De Simone
Hatha Yoga
Bologna, Bologna
2 anni fa
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Insegnante diploma nazionale ed internazionale di Hatha Yoga, già praticante presso la palestra di Alma Mater Studiorum – Università di Bologna, impartisce:
Lezioni di 1 ora e 30 minuti.
One by One: 25€
In coppia: 15€ a persona
Per piccoli gruppi: su richiesta.
Obiettivi:
In generale nelle lezioni lavoreremo per migliorare in base alle esigenze del cliente:
- Forza muscolare
- Meditazione
- Flessibilità
- Postura
- Equilibrio
- Rilassamento mentale/fisico
Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga oltre a rinvigorire ed apportar benefici al corpo, ci porta nel momento presente facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione.
Per maggiori informazioni su disponibilità e prezzi siete pregati di contattarmi al 3937363474