Da anni accompagno le persone in cammino verso una vita più autentica, libera e realizzata. Sono una gestalt counselor, facilitatrice mindfulness e career counselor. Ma, prima di tutto, sono una donna che ha attraversato il proprio sentiero di trasformazione, affrontando momenti di crisi e scelte difficili. Ho conosciuto la fatica del cambiamento, l’incertezza dei passaggi di vita, ma anche la forza che nasce quando ci si rialza e si ricomincia con uno sguardo nuovo. È da questa esperienza vissuta che nasce la mia attitudine profonda ad accompagnare gli altri: con empatia, presenza e fiducia nei processi di crescita personale.
Ciascuno di noi possiede già dentro di sé le risorse per stare bene e vivere con pienezza, a volte però servono uno spazio protetto in cui fermarsi, uno sguardo capace di cogliere ciò che spesso sfugge e un ascolto autentico, profondo, libero da giudizi, che sappia accogliere ciò che emerge. È in questa qualità di presenza che le risorse interiori possono emergere e allearsi con il nostro cammino, e questo è ciò che offro nei percorsi individuali e nei workshop esperienziali che propongo.
Negli ultimi anni ho creato percorsi su misura per chi si trova in un proprio momento sfidante, personale o professionale, e sente il bisogno di rimettersi al centro, di fare chiarezza, di ritrovare energia, motivazione e direzione, e desidera riscoprire la propria voce e attivare nuove possibilità di realizzazione. Possono essere fasi di passaggio, come un cambiamento relazionale o una scelta importante, momenti in cui ci si sente intrappolati in un lavoro che non si ama, periodi di stanchezza emotiva in cui tutto sembra pesare, oppure situazioni in cui si desidera qualcosa di più ma si rimane bloccati da paure, insicurezze o condizionamenti interiori. In queste situazioni può nascere il desiderio di dare una svolta, di esprimere pienamente il proprio potenziale e trovare finalmente uno spazio dove sentirsi allineati con ciò che si è con autenticità.