Sandro Casini

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale · registrato 7 mese/i fa

Firenze Bagno a Ripoli

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Dott. Sandro Casini, Psicologo in clinica e Psicosomatista. Il mio orientamento da un lato Cognitivo Comportamentale e dall'altro Umanistico Psico-Corporeo mira a costruire un equilibrio tra pensieri, emozioni e sensazioni fisiche. Lo stress lo sentiamo nel corpo sottoforma di mal di pancia, mal di testa, mal di schiena, problemi sessuali e molto altro.Questi sono solo alcuni esempi per capire come il disturbo mentale è una problematica che si ripercuote sull'intero nostro organismo. Per questo motivo come professionista mi pongo l'obbiettivo di portare attenzione al benessere psicofisico e la consapevolezza di Sé. Queste sono le basi essenziali per impostare un lavoro di crescita personale e per migliorare le relazioni attraverso il colloquio, le pratiche di Mindfulness e l'attenzione al corpo nell'intero processo. Nell'intero percorso potranno anche essere integrate tecniche connesse al Training Autogeno, alla Bioenergetica e, volendo, anche pratiche come l'Ipnosi e il rebirthing. Se ti senti in un momento di difficoltà o semplicemente vuoi approfondire delle tematiche e conoscerti meglio, scrivimi: sarò lieto di accoglierti per un confronto e magari potrò esserti di sostegno in un pezzo del tuo percorso di vita. Sono inoltre Istruttore avanzato di Mindfulness Psicosomatica, Docente della Scuola di Operatori Mindfulness Psicosomatica per la crescita personale presso l'Associazione Villaggio Globale di Bagni di Lucca e Formatore del "Progetto Gaia", un Programma di promozione della Salute Globale e di Educazione alla Consapevolezza accreditato dal MIUR e dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali. Ricevo su appuntamento a Bagno a Ripoli, Pontassieve e Empoli.

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