Sandro Solustri

Personal Trainer Online · registrato 5 anno/i fa

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Precursore delle tecniche del potenziamento muscolare dal 1977 nella prima palestra di cultura fisica di Modena. Da allora ho affinato molteplici esercizi senza l'ausilio di macchinari. Il mio terreno ideale è un semplice parco ed alcuni pesi. Comunque il mio desiderio è insegnare modi e tecniche affinché l'allievo-a possa in breve tempo essere autosufficiente per poi progredire da solo senza la spesa mensile di una palestra. Perché il segreto di una buona riuscita sono intensità e tempi di recupero ben programmati.

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