Sara Anderlini

Psicologo · registrato 5 anno/i fa

Perugia Fossato di Vico

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Sono la dott.ssa Sara Anderlini, professionista iscritta all'albo A degli psicologi dell'Umbria al num. 1277. Mi occupo di promuovere il benessere psicologico, proponendo stili di vita salutari e consapevoli, di supporto e consulenza psicologica nel processo di acquisizione di consapevolezza e di potenziamento delle proprie risorse per migliorare la propria salute psicologica. Inoltre offro sostegno nella gestione dello stress e nell'accompagnamento in particolari fasi della vita che provocano dolore o disagio. Lavoro principalmente nell'ambito della psicologia del comportamento alimentare proponendo sostegno alla dieta, psicoeducazione alimentare e gestione della fame emotiva e nell'ambito della psiconcologia, dando uno spazio, rivolto sia al malato che ai familiari che ne sentono l'esigenza, per prendersi cura insieme del proprio benessere psicologico e per recuperare le risorse per fronteggiare l'evento stressante. Il benessere psicologico è fondamentale e si può coltivare attraverso percorsi di conoscenza di sè, di crescita personale e di supporto in momento particolari della vita. La consulenza e il sostegno possono offrire lo spazio per conoscere meglio sè stessi,i propri pensieri e le proprie emozioni e per ritrovare la serenità e l'equilibrio indispensabili per la propria salute.

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