Sara Cavicchi

Coach del Benessere · registrato 4 anno/i fa

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Appassionato di Fitness da oltre dieci anni, ho frequentato molte palestre e diversi corsi di specializzazione. Non sono laureato ISEF, i mio bagaglio non è dettato dalla teoria ma dalla pratica sul mio corpo. I miei clienti amano il modo che ho di seguirli non con il cronometro in mano ma allenandomi insieme a loro. Da tempo, consapevole dei miei problemi alla schiena (ernia lombare), ho sviluppato esercizi che mi consentano di limitare l'uso dei pesi al minimo indispensabile per concentrarmi su ginnastica a corpo libero che consente di bruciare moltissime calorie in più rispetto al body building e a migliorare la resistenza nonché la definizione. Contattami non te ne pentirai ;)

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