SARA DONATONI

Recupero Muscolare · registrato 1 mese/i fa

Trento Rovereto

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Controlli di sicurezza

Sono laureata in Scienze Motorie e lavoro come Personal Trainer con un approccio altamente personalizzato e orientato al benessere globale della persona. Ogni percorso viene costruito in base agli obiettivi, al livello di partenza e allo stile di vita del cliente, per garantire risultati concreti e sostenibili nel tempo. Mi differenzio per la capacità di unire competenze tecniche, attenzione alla qualità del movimento e un approccio motivazionale che rende l’allenamento stimolante e mai monotono. L’obiettivo non è solo migliorare la forma fisica, ma aiutare la persona a costruire un rapporto positivo e costante con l’attività fisica. Sono inoltre specializzata nella preparazione fisica per escursionismo e attività in montagna, ideale per chi desidera affrontare trekking e attività outdoor con maggiore resistenza, sicurezza ed energia.

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