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Sara Martiri
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Fondazione / Data di inizio
2017
"Porto addosso le ferite di tutte le battaglie che ho evotato" (F. Pessoa) Salve mi chiamo Sara Martiri e sono una psicoterapueta breve ad approccio strategico. L’approccio strategico si occupa del modo in cui l’uomo percepisce e gestisce la propria realtà attraverso i processi di comunicazione e di interazione che intrattiene con se stesso, con gli altri e con il mondo. Il presupposto di partenza è che gli essere umani agiscono sulla base dei significati che attribuiscono alle cose; tali significati, appresi, elaborati e modificati attraverso un proprio personale processo percettivo e interpretativo, emergono dall’interazione tra individui, nei contesti di realtà in cui sono inseriti.
L’approccio strategico focalizza la propria attenzione non sul perché esiste un problema ma sul come funziona, e sul come fare per risolverlo.
Trovarsi in difficoltà a fronte di determinati avvenimenti che costellano il percorso delle nostre vite non può essere evitato, più semplicemente accade. Nell’affrontare le difficoltà noi mettiamo in atto delle tentate soluzioni, reazioni e comportamenti che a volte complicano piuttosto che risolvere, e che, se ripetuti nel tempo, finiscono per diventare dei veri e propri modelli disfunzionali di interazione con la realtà. L’approccio strategico consiste nell’individuare la tentata soluzione disfunzionale che il soggetto pone in essere in risposta ad un problema e nel sostituirla con una soluzione più funzionale: in quest’ottica, le tentate soluzioni rappresentano non solo la chiave per studiare le trappole mentali, emotive, relazionali in cui l’essere umano talvolta incorre, ma la base da cui partire per individuare le leve strategiche del cambiamento.
La strategia consiste dunque nel mettere in crisi la percezione abituale e disfunzionale, per ri-orientarla verso direzioni più funzionali; nell’evidenziare come il soggetto alimenti il suo problema con tentativi di soluzioni disfunzionali basati su percezioni erronee; nel riuscire a produrre un cortocircuito nel suo circolo vizioso e disfunzionale di percezione degli eventi della realtà.
Agire sulla percezione produce cambiamenti nel nostro modo di comprendere; il comportamento si modifica in funzione di trasformazioni percettive capaci di generare al contempo una cognizione rinnovata della stessa realtà.
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