Sara Rossi Personal Fitness Coach

Personal Trainer Online · registrato 3 anno/i fa

Pisa Castelfranco di Sotto

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Sono una Personal Fitness Coach, il connubio vincente tra un Personal Trainer ed un Coach: con una formazione ed un'esperienza solida alle spalle, ti seguirò con costanza anche quando non sarò fisicamente con te, con un metodo che mi consente di guidare il mio cliente al raggiungimento di un obiettivo . Sono specializzata in dimagrimento e rieducazione funzionale. Da diversi anni aiuto le persone a raggiungere il loro peso ideale, a migliorare le prestazioni fisiche nell’ attività sportiva che stanno praticando anche in seguito ad un infortunio, lombalgie, cervicalgie o dolori articolari, lavorando sul rinforzo muscolare e curando l’aspetto posturale attraverso percorsi personalizzati che si basano su allenamento a corpo libero, allenamento funzionale, pilates e training autogeno quando necessario. Ti insegnerò ad avere uno stile di vita sano e ad affrontare ogni giornata con energia, imparando ad organizzare i tuoi pasti ed i tuoi allenamenti senza trascurare la tua famiglia o ciò che per te è importante, per raggiungere il benessere psicofisico. Sarò al tuo fianco per sostenerti , consigliarti e spronarti finché non sarai arrivato all’obiettivo prefissato. Cosa aspetti ad iniziare un percorso insieme? “La strada per il successo è l’atteggiamento.” Seguo i miei clienti di persona, in ufficio, in azienda o a domicilio. Sono di Castelfranco di Sotto ed opero maggiormente nella provincia di Pisa, e se la distanza non lo consente, posso seguirti online.

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