Sara Soldati

Yoga · registrato 4 mese/i fa

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MEDITAZIONE ONLINE: MINDFULNESS Per ritrovare la calma, la chiarezza mentale, ed avere una mente più libera e focalizzata andremo ad allenare la mente a rimanere con l'attenzione nel momento presente. Le sedute durano dai 30 ai 50 minuti in base alla meditazione come da programma e si svolgono SOLO online. Consigliato un percorso di 2 mesi con incontri settimanali per ottenere risultati garantiti e testati, che ti permettono di cambiare la qualità della tua vita già dal primo mese. BONUS inclusi: audio con le meditazioni da replicare a casa e diario per monitorare progressi Piattaforma: Zoom o Skype Contattami per info se realmente interessato/a ad intraprendere un percorso di cambiamento e miglioramento. A presto e buon percorso, Sara

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