Sara Tiengo

Yoga · registrato 5 anno/i fa

Novara Novara

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Fondazione / Data di inizio

2010

Equilibra ed armonizza corpo mente ed emozioni. Elimina il disagio fisico causato da una giornata curvo/a su una scrivania. È la disciplina dello yoga che ho il privilegio di insegnare ad adulti di ogni età e a bambini a prescindere dalla loro condizione fisica di partenza. La mia pratica consiste in un'ora circa di esecuzione di posture e di mezz'ora di rilassamento finale.

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