Sarah Maria Reale

Psicologo per Ansia · registrato 10 mese/i fa

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Provi un'ansia diffusa? Hai spesso timore di intraprendere nuove attività? Le decisioni ti immobilizzano? Lo stress ha conseguenze sul tuo lavoro o il tuo studio? Un breve percorso ti aiuterà a uscire da queste èmpasse emotive. Inoltre, degli esercizi fra un incontro e un altro ti permetteranno di mettere in pratica sin da subito le tecniche di gestione dell'ansia e dello stress per raggiungere benessere e la qualità di vita che desideri

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