Serena Guidi

Baby Sitter · registrato 7 anno/i fa

Imperia Civezza

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Fondazione / Data di inizio

2018

Mi chiamo Serena Guidi, ho 27 anni e vivo a Imperia.

Sono istruttrice fitness di Piloxing e Step. Svolgo questo lavoro da 5 anni e sto continuando ad accrescere il mio bagaglio con nuove abilitazioni e corsi di formazione e aggiornamento.

Per info su prezzi e corsi: 338 65 94 816 Step e tonificazione: la lezione è strutturata svolgendo 30-40 min di step, attivita' cardio, ad alta intensita', e 20-30 min di tonificazione a terra

Piloxing: coreografia a intervalli di boxe danza e pilates; durata allenamento 45-50 min senza pause; lezione tonificante e brucia grassi (si perdono 900 Kcal a lezione)

Personal Trainer: programmi personalizzati

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