Sharon Distefano

Cura Attacchi di Panico · registrato 3 mese/i fa

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Credo che ogni persona racchiuda dentro di sé una storia, un mondo di emozioni, legami e significati che meritano di essere accolti con rispetto e sensibilità. Nel mio lavoro come psicologa offro uno spazio di ascolto autentico e non giudicante, dove poter esplorare con delicatezza ciò che stai vivendo e comprendere insieme il senso più profondo del tuo disagio. Il mio approccio si basa su un modello psicodinamico integrato, che unisce l’attenzione alla dimensione inconscia e relazionale con strumenti di intervento concreti e attuali. Questo significa che, oltre a comprendere le origini emotive del tuo malessere, lavoreremo anche su strategie di consapevolezza e cambiamento, per aiutarti a stare meglio nel presente e a costruire relazioni più sane con te stesso e con gli altri. Nel percorso terapeutico potrai: - Riconoscere e dare voce alle tue emozioni - Comprendere i legami tra passato e presente - Rafforzare la tua autostima e la capacità di scegliere - Sperimentare nuovi modi di stare nelle relazioni Il mio obiettivo è accompagnarti in un processo di autenticità e trasformazione, dove il sintomo non è visto come qualcosa da eliminare subito, ma come un messaggio da comprendere e da cui ripartire per crescere.

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