Silvia Ceccarelli

Yoga · registrato 5 anno/i fa

Massa-Carrara Massa

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Sono un'istruttrice di yoga certificata Yoga Alliance America e Csen, da sempre interessata alla relazione corpo-mente. Sono laureata in storia del teatro, e proprio durante gli studi universitari ho appreso il prezioso legame tra i due, il necessario equilibrio, che determinerà la qualità della performance e soprattutto la qualità della vita. Da passione, curiosità, ricerca, lo yoga è diventato pian piano la mia vita, ed ora voglio condividere il mio percorso e ciò che ho imparato. Hatha yoga, Yoga dolce, rilassamento profondo, anche per chi non ha mai praticato prima. Offro lezioni individuali, a coppie o di gruppo. Approccio non dogmatico, incentrato sulle esigenze dell'allievo, per garantire il benessere fisico ed energetico.

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