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Silvia Spampinato
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Fondazione / Data di inizio
2021
Contattatemi su FB:https://www.facebook.com/silvia.spampinato IG: silviaspm WhatsApp (lo scrivo in verticale altrimenti non posso inserirlo): 3 9 1 1 8 9 8 5 7 7 Sono un'istruttrice di zumba fitness, pilates e trainer di ginnastica posturale e correttiva certificata Dalla Zumba Academy e dall'istituto ATS e riconosciuta dal Coni. Sono inoltre massaggiatrice certificata in massaggio terapeutico decontratturante, sportivo, linfodrenante e anticellulite. Le mie lezioni saranno personalizzate sulla base delle eventuali problematiche posturali e stati fisici dolorosi di ogni persona e sugli obiettivi da raggiungere. Mi baso sul metodo scientifico di ginnastica posturale che segue fasi graduali studiate e approvate scientificamente necessarie al miglioramento e potenziamento della condizione muscolare, respiratoria, articolare e quindi posturale dell'individuo migliorandone la qualità di vita. Mi occupo di attività motoria al fine migliorare e prevenire disfuzioni metaboliche (obesità, diabete, osteoporosi ecc..), ginnastica posturale e correttiva, riatletizzazione, recupero e rieducazione post infortunio, fitness e preparazione atletica.
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